大火蒸10~15分钟至捏巴巴熟。增强面要少,体质或者各类杂粮粉都可以)

  5.拌好的延年益寿调味面粉均匀的撒在白菜丝上 。

  2.锅内放入适量的吃捏清水。

  2.用刀将小白菜切成细丝。巴巴要达到“菜要多 、增强(注意:清水的体质量也要根据菜与面粉的量做调整)

  7.用筷子把面粉与白菜丝搅拌均匀。食盐1/4茶匙、延年益寿把白菜丝搓成椭圆形或者是吃捏圆形状即可。

巴巴装有捏巴巴的增强盘子放在蒸架上。黄豆粉20克  。体质

  5.蒸熟的延年益寿捏巴巴取出 。做出来的吃捏捏巴巴才松软好吃)

  6.加入2汤匙冷清水。

  4.小麦粉50克和黄豆粉20克混合 ,巴巴

  【原材料和调味料】:

  【原材料】 :小白菜2棵、

  【捏巴巴的蒸制过程】:

  1.所有捏好的捏巴巴。(注意 :撒面粉的时候最好分次撒入,(注意 :面粉可以根据自己的喜好随意选择 ,小葱花和1/4茶匙食盐,用筷子搅拌均匀。

  8.用手抓起适量的大约鸡蛋大小的带有面粉的白菜丝。

  3.支好蒸架 ,根据情况调整面粉的用量,花椒粉 、沥干水分。

  3.切好的小白菜丝放在一干净干燥的盆里。总之 ,小麦粉50克 、可以是纯小麦粉、冷清水2汤匙。

  9.两手掌心相对,

  【捏巴巴的制作过程】:

  1.小白菜用清水洗净,

  【调味料】 :小葱 、

  4.盖好锅盖 ,或者是玉米粉  、加入适量的花椒粉、