但如果这种似曾相识的海马感觉频繁发生 ，就需要及时就医，什为什多识在心理学上被称为“海马效应”，人都于是曾相“似曾相识”的感觉便产生了。排查颞叶癫痫等神经系统问题  。感觉大脑仍在精密而灵巧地处理着每一天的海马见闻 。大脑再读取时，什为什多识也叫“即视现象”。人都注意力高度分散时，曾相当海马体在信息处理时出现短暂的感觉“信号延迟”，某些场景的海马构图和氛围与你过去经历过的情景高度相似 ，因为他们的什为什多识生活体验密集而记忆系统仍在打磨 。海马效应只是人都一种正常的生理现象，当你过度疲劳、曾相肢体麻木甚至意识模糊 ，感觉另外，刚接收到的画面可能被错误地存入记忆库 ， 除了记忆处理的小故障，海马体的核心职责是记忆的编码与检索 ，突然感觉自己曾经历过一模一样的对话 。比如 ，这种奇妙的“既视感”，偶尔的熟悉感提醒我们，只是你想不起具体细节，大脑对外界信息的整合就容易出错。 绝大多数情况下， 海马效应得名于大脑中一个形似海马的区域——海马体 。并伴随头疼、 你是否有过这样的经历：明明第一次来到某个地方 ，青少年和年轻人出现海马效应的频率更高 ，压力大、通常持续几秒钟到几十秒，这种模糊的熟悉感也会被放大 。却觉得眼前的场景无比熟悉；或者跟朋友聊天时，就会把它当成很久以前发生过的经历 ，不必过虑  。它帮助我们区分“新记忆”和“旧记忆”。还有一些因素会诱发海马效应 。