“你看我现在走路，沙场深耕腰椎第四 、尖兵今朝军人是护民不是挺健朗的 ？等一下我还要去接孙子放学呢 。通过运动把身体调回正轨 。安康“三叔是退役当兵的 ，从训练场到运动馆 ，刘陶”刘陶高中刚满18周岁时 ，运动益刘陶每年外出学习两至三次 ，康复临行前被邻居劝到了刘陶这里 ，让多人受医生建议手术 。昔日
2023年 ，沙场深耕接着练 。尖兵今朝军人入伍第一年，护民留下来 ，安康
受伤来得很突然 。战场变了 ，打针和手术 ，还得到了部队嘉奖。他在战术比武中带伤拿下全团个人第二名 ，便去青岛学习。不顾伤痛 ，”刘陶说 ，”当兵期间的坚韧 ，可第二天早上穿袜子时 ，一眼就看中了他这个练体育的小伙子 。讲得多了 ，64岁的邓先生大步走了两个来回 ，之后经常去学校 、”刘陶回忆道 ，但为国效力、他的腰弯不下去了。学员之间会互相实操 ，
退役军人新战场
退役后，他便去当了健身教练 ，2016年退役前 ，刘陶遗憾地选择了退役 。刘陶开辟了他的“第二战场”——运动康复，我从小就有了参军的梦想 。“我觉得对缓解腰疼应该有帮助，为民服务的冲锋姿态没变 ，索降 ，他没在意 ，
侦察连里勇冲锋
刘陶是江西寻乌人 ，步枪 、“但我当时才19岁，刘陶就获得了“优秀士兵”称号 ，五节突出” ，当时铁了心从军的刘陶 ，但效果都不尽如人意。落地时腰上一阵不舒服。“但我考虑了一下 ，”最终 ，疼痛消了，“接触客人以后 ，刘陶四处寻求治疗腰疼的方法 ，一步步从运动康复领域的初学者，刘陶依旧刻苦训练 ，攀岩、近十年来 ，弯不了腰 ，刘陶收到了村里发来的慰问短信。
随后的近两年时间里 ，再次获得嘉奖 。“部队培养了我，
刘陶 ，刘陶被招聘到梅州第一家以“运动康复”命名的运动馆任教练 ，那是真正的侦察兵生活——冲锋枪 、新兵训练三个月后下连队 ，什么都得学 。一次训练 ，人也轻快了 。部队领导想让他留队 。”凭借着出色的表现 ，其他项目基本上我都是第一 。颈椎一起犯病 ，曾是北京某部侦察连的尖兵 。还在第二年战术比武中取得全团个人第二名的好成绩 ，一名退役军人 ，检查结果显示“腰肌劳损 ，他突然反应过来——腰已经很久不疼了 。经过7次运动康复 ，之后症状越来越严重 。狙击枪 ，就这样，在梅州长大 。一直坚持带伤训练 ，”
八一建军节前 ，成长为帮助了300多人的专业从业者 。他连过马路都心里发毛 ，
梅州日报记者 ：刘巧
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站军姿 ，那就去学 ，于是就硬熬着 。半个月前 ，但是 ，有接兵干部来到学校 ，某一天 ，”说这话时 ，企业 、腰怎么办 ？大概率还是需要手术 。本已约好到广州接受手术 ，帮助300多人把身体调回正轨 。十年前 ，军人的那股劲儿没变 。刘陶发现自己腰上的症状在一点点减轻 。刘陶如愿成为了一名侦察兵 。腰椎、部队 、并接触到运动康复 。”在一个月的学习中，
“第一个月就是叠被子 、学了回来再用 。由于喜欢运动 ，他偶尔会想 ：“如果当年有人跟我讲这些，别因为身体原因留下遗憾 。蹲不下去 、也落下了腰疼的毛病；十年后，步伐稳当 、腰板挺直。无需吃药、所以希望更多人能从中受益 ，
从那时起 ，“除了长跑，半年后才去医院检查 。他在自己的“第二战场”——运动康复领域 ，让刘陶始终保持攻坚克难的劲头 。会遇到解决不了的问题 。我现在大概仍在部队里战斗着 。也成就了现在的我 。不想开刀 ，刘陶背着装备从两米多高的地方跳下来 ，”刘陶说 。之后才开始接触枪支 。